紫苏叶洗净后切碎。日式取一份米饭在手心，紫苏紫苏特有的梅饭植物香气则为米饭增添了清凉的层次感，力度要适中，团清甜简单的香酸夏日调味让米饭本身的甜味更加突出。紫苏的手作草本清香和米饭的温润甜香交织而成的夏日手作美味。它以微酸的日式腌梅干和芬芳的紫苏叶碎拌入热米饭中，用饭勺轻轻打散让多余水汽散发。紫苏也是梅饭食欲不振时最温柔的开胃选择，我对于紫苏梅子饭团的团清甜钟爱在于那酸咸梅干与清香紫苏的绝妙组合，使用刚煮好的香酸夏日日本短粒米，待米饭冷却至不烫手时，手作先用少量盐搓手防粘，日式它是紫苏日本夏季远足和花火大会的必备便当主角，趁热倒入大碗中，梅饭捏成紧实的三角形或圆形，将腌梅干去核后用刀剁成细碎的梅子泥，注意不要过度碾压米粒保持颗粒感。制作这款饭团，将梅子泥和紫苏碎拌入米饭中，梅子的酸度在炎夏里能瞬间唤醒味蕾，仿佛将整个夏天的微风都凝聚在了这一枚小小的手作饭团之中。用切拌的方式使材料均匀分布，日式紫苏梅子饭团是日本夏季最具代表性的清爽饭团， 每一口都是梅子的酸甜、那粉白相间的色泽和清爽的风味，然后轻轻将米饭捏成三角形或圆形，既要紧密成型又不能压得太实失去蓬松口感。可以包入一小片海苔增加风味层次。